Przed meczem Anglia - Polska
2021-03-30
Trochę historii przed meczem z Anglią ....
Mecze z Anglikami rozwijały nasz kraj pod względem infrastrukturalnym. Przed słynnym meczem na Stadionie Śląskim powiększono moc sztucznego oświetlenia do 1000 luxów, bo...
Jak ćwiczyć na bieżni ....
2021-03-30
Bieganie to jedna z najbardziej popularnych form aktywności, modna w ostatnim czasie. Ważnym czynnikiem wpływającym na to zjawisko było wprowadzenie bieżni elektrycznych. Podpowiemy jak prawidłowo ćwiczyć na bieżni....
Klingenthal - wyniki
2021-02-08
Zawody Pucharu Świata w skokach narciarskich w Klingenthal zastąpiły w kalendarzu konkursy w Sapporo.
Jak ćwiczyć na drążku?
2021-02-08
Jak ćwiczyć na drążku, by treningi przyniosły zadowalające efekty. Postaramy się przedstawić kilka sposobów, które pozwolą trenować zarówno w domu, jak i na siłowniach.
Jak przygotować się do jazdy na nartach
2021-01-13
Rozgrzewka przed nartami jest bardzo ważna! Jak prawidłowo ją wykonać przed zjazdem i w jaki sposób odpowiednio przygotować się do sezonu narciarskiego przedstawiamy poniżej ...
Jak ustalić swój plan treningowy
2021-01-13
Ułożenie swojego planu treningowego nie musi być trudne – wystarczy wziąć pod uwagę kilka czynników, które opisujemy poniżej..
Leo Messi pobił historyczny rekord legendy futbolu!
2020-10-29
Leo Messi sięga po kolejne rekordy. Argentyńczyk stał się liderem klasyfikacji strzelców w oficjalnych meczach klubowych.
Jaka jest najlepsza pora na trening?
2020-10-29
Metabolizm człowieka zmienia się w ciągu dnia się zmienia, a jeśli chcesz osiągnąć najlepsze efekty z odchudzania, powinieneś wybrać dobry czas...
Jak zacząć regularnie ćwiczyć ...
2020-09-08
Ładna, smukła i jędrna sylwetka jest nie tylko wymysłem mediów czy też współczesnym kanonem piękna, ale przede wszystkim dowodem na to, że kobieta dba o siebie, jak najlepiej potrafi.
2020-07-21
Adil Aouchiche przechodzi do Saint-Etienne ...
Siłownia dla dzieci, kiedy zacząć ?
2020-07-21
Kluby fitness cieszą się coraz większym zainteresowaniem nie tylko wśród dorosłych, ale również wśród dzieci....
Czy można jeść masło orzechowe przed treningiem?
2020-06-22
Jaki jest skład masła orzechowego? Czy jest kaloryczne? Czy jest to dobra przekąska przed treningiem?
Jak dbać o swoją aktywność podczas pandemii
2020-05-21
Koronawirus spowodował, że nasza aktywność związana z naszym stylem życia została zupełnie się zmieniła. Jeśli nie chcemy rezygnować z aktywności fizycznej, jak mamy się zachować ?
Mecz koszykówki: Polska vs Izrael – kwalifikacje do ME 2021
2020-02-11
20 lutego 2020 roku w Arenie Gliwice odbędzie się pierwszy mecz naszej reprezentacji w ramach kwalifikacji do ME 2021 i jedyny, który zostanie rozegrany w Polsce, przed polskimi kibicami...
Kwalifikacje do IO 2020. Polskie siatkarki powalczą o igrzyska w Holandii
2019-10-30
Polskie siatkarki powalczą o awans na igrzyska olimpijskie w Tokio 2020 w Holandii. Będzie to ostatnia szansa na wywalczenie biletu do Japonii.
Michał Kwiatkowski nie wystartuje w mistrzostwach świata
2019-09-17
Polski Związek Kolarski ogłosił kadrę na mistrzostwa świata w Yorkshire, które odbędą się w dniach 22 - 29 września. W kadrze nie zobaczymy byłego mistrza świata, Michała Kwiatkowskiego.
Forumowicz haczyk.pl wygrał Grand Prix Street Fishing Poland 2018!
2018-12-04
Wielki sukces Piotra Wróblewskiego- członka społeczności haczyk.pl (nick Budek)! Piotr wykazał się równą, wysoką formą przez cały rok. Wygrał ostatnią imprezę w Szczecinie i całe Grand Prix.
Gdzie wyjechac na majówkę....
2018-04-18
Długi weekend w Polsce, czyli gdzie wyjechać na majówkę...
Narty za granicą ? na co zwrócić uwagę ?
2018-01-25
Opony zimowe to podstawa. Oprócz Szwajcarii, we wszystkich europejskich, „narciarskich” krajach jest obowiązek lub zalecenie jazdy na oponach zimowych...
Australian Open
2018-01-18
Agnieszka Radwańska kiepsko zaczęła, ale potem z każdą minutą było lepiej... Polka awansowała do 3 rundy.
Jak zmotywować się do ćwiczeń
2018-01-16
Od jutra zaczynasz ćwiczyć. Regularny trening zapewni smukłą sylwetkę, dobre samopoczucie, oraz pomoże poprawić kondycję... Zaczynamy ...
Puchar Świata startuje w Wiśle...
2017-10-31
Po raz pierwszy w historii polskich skoków narciarskich inauguracja Pucharu Świata odbędzie się w Wiśle na skoczni im. Adama Małysza.
Liga narodów - wiemy z kim zagra Polska
2017-10-11
Niemcy, Portugalia, Belgia lub Hiszpania z pierwszego koszyka oraz Francja, Anglia, Szwajcaria lub Włochy z drugiego będą rywalami Polski w inauguracyjnej edycji piłkarskiej Ligi Narodów, która rozpocznie się jesienią...
Ile piłkarze dostaną za awans na mundial w 2018 roku
2017-10-11
10,5 miliona złotych dostaną polscy piłkarze, którzy wywalczyli awans do finałów mistrzostw świata, które odbędą się w 2018 roku w Rosji.
Powrót
Menu